Руководство по здоровому и эффективному сну от специалиста-сомнолога. Причины расстройств сна и методики повышения бодрости для улучшения качества жизни.
Чтец: Алина Морозова
Похожие записи
Карлик Нос — Вильгельм Гауф
Сказка о том, как злая волшебница превратила мальчика Якова в безобразного карлика. Семь лет он прислуживал противной ведьме: мыл полы, готовил обед и когда, наконец, смог вернуться домой, родная мать прогнала его, не…
8 уроков лидерства. Чему военные могут научить бизнес-лидеров — Роберт Кийосаки
ХИТ от автора бестселлера «Богатый папа, бедный папа» Роберта Кийосаки! В своей новой книге Роберт даёт эффективные рецепты достижения успеха, основанные на его опыте службы в армии. Вы наверняка не раз слышали выражение…
Сказки о драконах — Эдит Несбит
Представьте себе мир, в котором драконы живут рядом с нами. Иногда они добрые и милые; пьют молоко и обожают хлеб. А иногда грозные и опасные; и тогда из-за них маленьким мальчикам и девочкам…
Көз — Исхакый Гаяз
В психологической повести «Коз» («Осень», 1923 г.), создан в стиле импрессионизма, Г.Г.Исхаки показывает, как в процессе обрусения гибнет сословие мурз. Чтец: Резеда Саляхова
Радостная мудрость. Принятие перемен и обретение свободы — Йонге Мингьюр Ринпоче
В своей новой книге «Радостная мудрость» Йонге Мингьюр Ринпоче, автор бестселлера «Будда, мозг и нейрофизиология счастья», учит нас тому, как преодолеть проблемы и страхи современной жизни и обрести глубокое чувство спокойствия и благополучия….
Как преуспеть в бизнесе, нарушая все правила — Дэн Кеннеди
Все мы привыкли считать, что для того, чтобы стать успешным, нужно иметь определенные навыки и соблюдать некоторые правила, которые зачастую кажутся непосильными. Дэн Кеннеди развенчивает эти убеждения в книге «Как преуспеть в бизнесе,…
