Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться — Венди Сузуки, Билли Фицпатрик
Тревога – это не слабость, а сигнал вашего мозга, что пришло время перемен. Если мы воспринимаем тревогу как что-то, чего следует избегать или игнорировать, то на самом деле упускаем способы улучшить свою жизнь….