БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие — Светлана Сирота

БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие — Светлана Сирота

Бег может подарить вам новых друзей, помочь похудеть, заменить поход к психологу, принести медаль или просто поднять настроение и улучшить самочувствие. Автор этой книги Светлана Сирота – прекрасное тому подтверждение. Она вышла на…