Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами — Самуэль Клебанов, Алёна Виноградова, Ирина Виноградова
Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне, знайте: это все можно прекратить уже сегодня. Авторы этой книги когда-то и сами придерживались так называемого…
