Перезагрузка питания. Как настроить организм на сжигание лишнего за 21 день — Марк Сиссон, Брэд Кирнс
Новая 21-дневная программа перезагрузки метаболизма позволит не только снизить вес, но и укрепить иммунитет, улучшить когнитивные функции и минимизировать риск развития болезней сердца, онкологий и деменции. Программа состоит их трех этапов: первый –…
