Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями — Ларри Сенн

Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями — Ларри Сенн

Наша жизнь – лифт настроения, и мы все время движемся между этажами, оказываясь на самых низких (депрессия) или на высоких (эйфория, счастье). Спорт, правильное питание, медитация помогут как можно дольше оставаться на верхних…