Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию — Кристина Берндт

Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию — Кристина Берндт

Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы? Какой дать совет своим детям в трудной для…