Войну запускает тот же механизм, что помогает человеку дружить и быть эмпатичным. Антрополог Брайан Хэйр исследует мрачную историю уничтожения народов, а также идиллическую жизнь обезьян в Конго и одомашненных лис в Новосибирске, чтобы…
Как рассказать неспециалисту о таких сложных понятиях, как невроз, психоз, мортидо или транзактный анализ? Эрик Берн блестяще справился с этой задачей. Более 70 лет его классический, но нескучный учебник остается актуальным как для…
Жизнь в вечном временном голоде, недосыпание, переработки и хроническая усталость – постоянные спутники современного и, казалось бы, продуктивного человека. Знаменитый медиаменеджер и журналистка Арианна Хаффингтон ставит эти установки под сомнение и дает четкий…
Познакомьтесь с бестселлером Садхгуру в формате саммари! Как йога помогает справиться с выгоранием на работе и обрести счастье? Всемирно известный йогин Садхгуру применил древнюю практику к реалиям сегодняшней жизни и составил детальный маршрут…
Издание первого в мире консультанта о преодолении зависти – в формате саммари! Зависть – чувство естественное, но разрушающее. Узнайте, как с ним справиться, читая саммари «Все не как у людей». В нем собраны упражнения Люси…
Как здоровая привязанность помогает победить нездоровую зависимость? Главный хирург США Вивека Мурти рассказывает о роли социальных связей в борьбе с алкоголизмом, наркоманией и депрессией. А главное: дает советы, где находить и как поддерживать…
Как зародившаяся в парижском кафе философия стала определяющей для середины XX века и кем были основатели и главные последователи экзистенциализма? Узнайте, как Сартр, де Бовуар, Камю, Хайдеггер и другие воплощали новое понимание свободы…
Как создавалась Великая Китайская Интернет-стена − слушайте в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Китай стал первой страной, которая…
Когда бывший глава крупнейшей медиакомпании рассказывает о своих промахах, стратегиях и инсайтах, нужно внимательно слушать и записывать самое важное. Мы сделали это за вас – отобрали жизненные максимы Роберта Айгера, объединившего Pixar, Marvel,…
Сын японских эмигрантов, евангелист Apple и автор 15 бизнес-бестселлеров Гай Кавасаки рассказывает о важнейших событиях жизни и выводах из них. Послушайте краткую версию историй, которые вдохновляют и мотивируют на достижения не только в…
Слушайте ключевые идеи из исследования Алана Уоллеса. Как постичь природу ума и своего существования, примириться с происходящим и жить в гармонии с собой? Крупный исследователь тибетского буддизма ищет ответы у отцов-пустынников, буддийских монахов,…
Разочаровавшись в своих родительских способностях, научная журналистка обращается к опыту воспитания детей племенами майя, инуитами и хадза. Тех, кто точно знает, как привить самостоятельность в экстремальных условиях и приучить к семейной командной работе…
Тара Вестовер пережила психологическое и физическое насилие, вырвалась из семьи религиозных фанатиков, отрицавших образование, поступила в колледж, приняла себя и написала страшные, но мотивирующие воспоминания. Послушайте главное из автобиографической истории о том, как…
Если талант и врожденные способности не являются гарантией успеха в жизни, то какие шансы у людей со средними способностями? Американский ученый и психолог Ангела Дакворт рассказывает, как питательное окружение, особые подходы в воспитании,…
Что нужно сделать, чтобы тебя услышали и поняли? Начать слушать самому – приходит к выводу журналистка Кейт Мерфи. На основе исследований и интервью с экспертами она дает практические рекомендации всем, кто понимает важность живого слова. Главное из рекомендаций и размышлений автора – в кратком…
У кого просили совета такие «монстры» Кремниевой долины, как Джефф Безос, Стив Джобс и Сергей Брин? Ответ: у Билла Кэмпбелла. Послушайте главные управленческие идеи бывшего футбольного тренера, предпочитавшего оставаться в тени звездных IT-коллег….
Бережем здоровье и время – вместе с CrossReads! Наше сердце работает без устали, чтобы мы имели возможность жить в удовольствие. Как мы можем его отблагодарить? Кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель предлагает уйти от…
Молодой студент доказывает, что прямой путь и ожидание лучших времен – проигрышная стратегия, и рассказывает, как не сдаваться, пробовать разные варианты и добиваться целей нестандартными способами. Узнайте из краткой аудиоверсии мотивирующего бестселлера, как…
Узнайте, как победить тревогу, в формате саммари! Тревожное альтер-эго есть у каждого. Чтобы научиться дружить с ним, читайте саммари издания «Тревога не то, чем кажется». Вы узнаете о 8 способах, предложенных психологом Еленой…
Что общего у войны и домашнего насилия? Как оказалось, психические последствия для жертв. Джудит Герман, психиатр из Гарварда, написала книгу-исследование о психотравме, ставшую мастридом для психотерапевтов и всех, кто столкнулся с насилием. Послушайте…
Тревожный, избегающий, надежный – все это типы привязанности. Именно столкновения разных типов привязанности в межличностных отношениях, согласно теории, заставляют нас ссориться с мужьями и женами из-за мелочей, обижаться на друзей или конфликтовать с…
Безграничная вера в силу неудачи привела бывшего банковского служащего и откровенного лузера в ряды популярнейших иллюстраторов. Теперь автор комиксов о Дилберте рассказывает, как грамотно обращаться с провалами и выстроить систему удачи, работающую как…
Новинка «Тебе решать, что будет дальше» – в CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Слушайте 9 секретов жизнестойкости от…
Как преодолеть страх перед залом, запомнить текст выступления и вдохновлять слушателей? У создателя знаменитого проекта TED Криса Андерсона в рукаве оказалось множество приемов удачной презентации: монитор уверенности, сквозная линия, «выступление полного спектра» и…
Современные девочки живут среди атрибутов и образов гламурных принцесс и стремятся подражать им. А именно: – окружают себя розовым; – пользуются косметикой; – одеваются как взрослые; – пытаются быть в центре внимания; – придают большое значение красоте. Что…
«Сверхъестественный разум» – в аудиоформате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. В вашем подсознании гораздо больше потенциала, чем вы…
Если вы живете в месте, не похожем на дом вашей мечты, и уборка высасывает из вас энергию, а не вдохновляет, то это повод воспользоваться подходом к расхламлению от Трейси МакКаббин. Послушайте аудиосаммари книги,…
Как создавались уникальные ракеты с 27-ю двигателями вместо одного, почему один за другим проваливались попытки запуска, и как Илон Маск превратился из неудачника-мечтателя в главного ньюс-мейкера космической индустрии? Самые интересные факты из драматичной…
Спецагент всегда должен быть настороже, но спокоен как скала. Эви Пумпурас, работавшая в охране американских президентов, вспоминает свой путь преодоления тревожности и делится профессиональными лайфхаками. Вы научитесь давать моральный отпор и, главное, адекватно…
В эпоху сверхскоростного общения успех и признание приходит к тому, кто не боится заявить о себе, выступать на публике и предлагать идеи. Для остальных, неловких и стеснительных, психолог Эллен Хендриксен подготовила воодушевляющую книгу…
