Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами — Самуэль Клебанов, Алёна Виноградова, Ирина Виноградова

Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами — Самуэль Клебанов, Алёна Виноградова, Ирина Виноградова

Если вы замучились сидеть на диетах, все время чувствуете зверский голод, а торты видите даже во сне, знайте: это все можно прекратить уже сегодня. Авторы этой книги когда-то и сами придерживались так называемого…

Сказка про рыжего кролика. По мотивам народных сказок — Ирина Виноградова

Сказка про рыжего кролика. По мотивам народных сказок — Ирина Виноградова

Однажды, в далёкие сказочные времена, маленький рыжий кролик, которого, как это часто бывает в сказках, упрекнули в слабости, решил доказать другим животным, что он сильнее, и если не во всём, то в чём-то. Чтец: Алевтина Жарова