Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе — Филип Зимбардо

Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе — Филип Зимбардо

«Мы можем научиться превращать ад застенчивости в рай. Это нелегко, но это возможно». Застенчивость заключает человека во внутреннюю тюрьму, из которой приходится выбираться годами. Ее последствия – это больше, чем робость перед незнакомыми…