Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение — Джеймс ДиНиколантонио, Сиим Лэнд
Для крепкого здоровья нет ничего важнее, чем иммунная система. Это защитный барьер, который оберегает от внешних угроз и всевозможных болезнетворных микроорганизмов, окружающих нас каждый день. Когда иммунная система ослаблена, снижается уровень энергии, ухудшается…
