Быть в ресурсе. Проверенные способы управления внутренней энергией — Джейми Уилкинс

Быть в ресурсе. Проверенные способы управления внутренней энергией — Джейми Уилкинс

Ощущение бессилия, вялости и слабости может настигнуть каждого из нас в любой момент. В чем причина? И как избавиться от этого состояния? Оказывается, все просто: вы лишились части жизненной энергии, внутренний баланс нарушен…

Осознанность. Искусство жить в моменте — Джейми Уилкинс

Осознанность. Искусство жить в моменте — Джейми Уилкинс

В эпоху, где время бежит непрерывным потоком, мы часто теряемся в бессмысленной суматохе и гонке за успехом. Но что, если мы скажем вам, что истинное счастье и житейский смысл существуют здесь и сейчас?…