С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города — Дарья Варламова,                           Антон Зайниев

С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города — Дарья Варламова, Антон Зайниев

14,9 % мужчин и 22 % женщин в ближайший год столкнутся с каким-либо расстройством психики. По статистике ВОЗ, из ста человек семеро болеют депрессией, трое – биполярным расстройством, один – социопат и один имеет большие шансы стать шизофреником. Любой, абсолютно любой человек вдруг…

В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день — Дарья Варламова

В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день — Дарья Варламова

Журналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова – «продвинутый пользователь» в вопросах самопомощи, она научилась продуктивно жить с биполярным расстройством. Для этого практикума Дарья подобрала и проверила техники, которые помогут сохранять…