Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день — Ари Уиттен
Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и «биохаков» для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и вернуть себе прежнее здоровье, энергию…
