Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение — Алексей Москалев

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение — Алексей Москалев

Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную жизнь до 50%. Бактериальная микрофлора нашего…

Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия — Алексей Москалев

Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия — Алексей Москалев

Определить биологический возраст несложно с помощью современных методик и тестов измерения скорости старения. А носимые устройства и технологии домашней медицинской лаборатории помогут узнать о признаках ускоренного старения, что даст возможность вовремя выявить и…