Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить — Алексей Герваш

Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить — Алексей Герваш

Человек тревожный (Homo anxius) – многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет усталый вид, страдает от тревог, неврозов и фобий. Если вы причисляете себя к Людям тревожным, то эта книга поможет вам…