Это даст возможность каждому начать свой путь к здоровью. СВОЙ, ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ, ПРАВИЛЬНЫЙ.
Чтец: Авточтец
Похожие записи
Наследие восточной медицины — Игорь Станович
Книга выходила в издательстве «Полиграф» и имела огромную популярность среди читателей. Рано или поздно(и обычно позднее, чем следовало бы) каждый из нас начинает задумываться о своём уже частично утраченном здоровье. Половину жизни, а…
Лекция «Ментальное благополучие: справляемся со стрессом» — Ярослав Ашихмин
Влияние стресса на организм – одна из самых сложных тем в современной медицине. Самому термину «стресс» скоро исполнится 100 лет. И все эти годы, особенно в последние десятилетия, врачи и ученые уделяют стрессу…
Убить диету — Лика Длугач
Зачем летчикам шоколад, а пловцам – диета на 12 тысяч калорий? У специалиста по питанию и коуча по ЗОЖ Лики Длугач в этой лекции для вас есть целая куча удивительных историй о еде….
Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье — Мейлан Хан
Комплексный гид по здоровью органов дыхания и дыхательной системе от одного из ведущих пульмонологов США. Основан на результатах последних научных исследований и содержит практические советы, которые помогут сохранить и поддержать здоровье легких Чтец:…
21 лайфхак как прийти к осознанному питанию — Мария Машнина
Сейчас существует многократное количество курсов и марафонов по похудению с множеством диет, которые советуют знаменитости. Но, как показывает практика, людям редко удаётся держать себя в форме по окончанию диеты или участия в марафоне….
Сытный завтрак? Пусть неполезно, зато как вкусно! — Синицына Юлия
Кто из нас, проснувшись рано утром, приняв душ и включив любимую телепередачу, не почесывал в задумчивости затылок, размышляя, что бы такого сытного и вкусного приготовить себе и своим домочадцам на завтрак? Чтец: Грошева…
