Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.
Чтец: Юлия Яблонская
Похожие записи
Воспитание без воспитания. Как сохранить доверие ребенка — Артем Соловейчик
Совсем недавно, всего сто с небольшим лет назад, считалось, что розги – законный инструмент воспитания и образования. И человеком приличным вырастет, и латынь выучит. Воспитание без наказания было немыслимо. Сейчас другие времена. Но…
Семейное образование – уйти из школы, чтобы учиться. Почему, зачем и как — Константин Воскресенский
Книга о проблемах, возникающих перед родителями и преподавателями при переводе школьника начальных и средних классов на семейное образование. Автор убедительно представляет комплексное решение вопросов, касающихся как организационных моментов, так и общекультурных факторов. Рассмотренные…
Непослушных детей не бывает. Революционный подход к воспитанию с рождения до 5 лет — Кейт Силвертон
Защитник психического здоровья детей и мама двух малышей Кейт Сильвертон делится простыми техниками и сценарями, которые помогут решить сложные задачи воспитания и обеспечат вам прочную связь со своим ребенком – как сейчас, так…
Битва с кухонной плитой. Как перестать страдать от домашних дел — Нина Скоробогатова
Как не дать трясине домашних забот поглотить себя? Если вы постоянно вынуждены делать выбор между желанием отдохнуть и необходимостью приготовить обед, то эта книга для вас. Она поможет справиться с бытом, не теряя…
Лекция 7 «О педологическом анализе педагогического процесса» — Лев Выготский
Выготский работал на пределе человеческих возможностей. С рассвета допоздна его дни были перенасыщены несчетными лекциями, клинической и лабораторной работой. Он выступал со множеством докладов на различных совещаниях и конференциях, писал тезисы, статьи, введения…
Трудное детство — Лев Выготский (Выгодский)
«Психология трудного ребенка представляет одну из актуальнейших проблем, разрабатываемую с разных сторон, потому что понятия „трудный ребенок“ и „трудновоспитуемый ребенок“ очень широкие. Здесь мы фактически встречаемся с такими категориями детей, которые глубоко разнятся…
