Это небольшое пособие, в котором собраны самые лучшие, проверенные и понятные упражнения, техники, методы работы со страхами, тревогой и фобиями. Пособие будет полезным в работе психолога, психотерапевта, и также для самопомощи. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Чтец: Сергей Рыжков
Святейший послушник – Вселенский Патриарх и монастырский подпасок Нифонт Чтец: Вячеслав Марченко
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. 260 млн землян живут с диагнозом «тревожное расстройство». А само чувство тревоги знакомо каждому, кто хоть однажды влюблялся или становился…
У Павла Майского – перспективного студента юридического вуза – категорически не складываются отношения с девушками. Несмотря на привлекательную внешность в 21 год Павел все еще девственник, и очень этого стыдится. Друг Павла, Костя…
Тренер по легкой атлетике Денис давно влюблен в Римму, которая старше него на 5 лет, и с которой его связывают занятия спортом и совместная работа. Но у Риммы роман с владельцем спорткомплекса Германом,…
РОМ Наталья – профессиональный бизнес-тренер, практический психолог, ведущая открытых и корпоративных тренингов и семинаров. Тематика тренингов: искусство публичной речи, психология влияния, манипуляция и защита, мастерство делового и межличностного общения, формирование имиджа и тренинги…
«Это у него кризис трех лет», – говорим мы, глядя на вопящего малыша. «Ох уж этот подростковый кризис!» – возмущаемся, общаясь с «бунтующим» подростком. Но все ли нам известно про возрастные кризисы у детей?…
