Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ), помогающими преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь и идти вперед несмотря ни на что.
Чтец: Андрей Курилов
Похожие записи
Лекция «Что такое психологическая травма» — Елизавета Филиппова
Современные подходы к пониманию травмы. История феномена и понятие посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Типы событий, которые могут вызвать травматическую реакцию. Чтец: не указано
Лекция 24. «Поместный собор 1945 г.» — Георгий Митрофанов
В основе цикла бесед одного из выдающихся современных историков Русской Православной Церкви, автора нескольких книг по новейшей истории РПЦ, преподавателя Санкт-Петербургских духовных школ и других высших учебных заведений Санкт-Петербурга – лекции, прочитанные в…
У тебя есть ты. Медитация 10. «Тарабарщина». Практика по выплескиванию гнева в действиях — Маргарита Быстрякова
С детства нас учат, что кричать, злиться, драться и ругаться – плохо. С помощью медитации вы сможете экологично и безопасно для себя и окружающих освобождать накопившийся гнев. Во время практики вспомните ситуацию в…
Ваши вопросы и ответы. Часть 2 — Алексей Попов, Алексей Дмитриевский
– Личный пример как вектор развития для подрастающего поколения. – Дано ли нам прощать? – Особенности функций отца и матери в отношении воспитания ребенка. – О различии между служением и попечением о ближних. – Об свободном выборе религии…
Лекция 2. История формирования Священного Писания. Обзор Ветхозаветной истории — Александр Сорокин
В основе цикла бесед – адаптированный для широкого круга слушателей курс лекций преподавателя Санкт-Петербургской Духовной Академии протоиерея Александра Сорокина, автора книги «Введение в Ветхий Завет». Слушатели бесед не только знакомятся с основными событиями…
Работа со сновидениями — Анастасия Колендо-Смирнова
В книге даны эффективные техники работы со сновидениями при помощи метафорических карт и других методов арт-терапии. Чтец: Константин Васильев
