Это конспект небольшой беседы-лекции (живая речь), о том, как научится отказывать. Пошаговый алгоритм того, как этому научиться, автор объясняет на модели треугольника Карпмана.
Чтец: Николай Бердик
Похожие записи
Племянница — Александр Левин, Эжен Щедрин, Юрий Каменецкий, Вера Сторожева, Ульяна Криченко, Алексей Шелыгин, Екатерина Волкова, Александр Коржов
Мария привезла в дом свою молодую племянницу, а через некоторое время стала подозревать, что та спит с ее мужем. Бедная женщина не знала, куда ей деваться от ревности, и обратилась за помощью к…
Ключевые идеи книги: Вызов. Конец тревожности и паническим атакам. Барри МакДонах — Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Тревога сопровождает нас всюду. Когда мы проверяем почту, она тут как тут. Она обожает ответственные встречи, но не прочь составить…
Как встречаться с парнями, если ты их ненавидишь — Блайт Роберсон
Свидания с парнями и построение отношений в XXI веке превратились в одну большую головную боль… особенно если ты нацелена на успех, карьеру и не хочешь растерять свой творческий потенциал. В этом абсолютно уверена…
Личность – это маска — Анна Винкельман
Сколько бы мы о себе не думали, результаты редко нас удовлетворяют. “Кто Я” – для всех наук вопрос открытый. Философы решили этот вопрос почти без оглядки на достижения других наук, совершенно уникальными методами….
Трансформация эгоизма — Лама Сонам Дордже
В лекции Лама Сонам Дордже (Лама Олег) подробно рассматривает понятие эгоизма, объясняет, каким образом эгоизм проявляется в нашей жизни, и делится практическими советами о том, как с помощью последовательных шагов избавиться от эгоистических…
Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о приятии других и себя — Лиз Бурбо
Лиз Бурбо, любимый миллионами автор серии «Слушай свое тело», написала не совсем обыкновенную книгу. Ее уроки построены на беседах с реальными людьми и их историях – грустных, смешных и трагических. С увлечением наблюдая…