Послушайте эту аудиозапись перед сном, и быстрое комфортное засыпание вам обеспечено. Прекрасное расслабляющее упражнение, которое легко выполнять под спокойный умиротворяющий голос.
Чтец: не указано
Похожие записи
100 способов изменить жизнь. Часть вторая — Лариса Парфентьева
Серия «100 способов изменить жизнь» родилась из одноименной рубрики Ларисы Парфентьевой на сайте издательства «Манн, Иванов и Фербер». Только появившись, эта рубрика вызвала много откликов. Люди стали писать о том, как разные истории…
Прошлое не отпускает — Александр Левин, Эжен Щедрин, Юрий Каменецкий, Вера Сторожева, Ульяна Криченко, Алексей Шелыгин, Екатерина Волкова, Александр Коржов
Лилия Белова в течение года не могла пережить смерть матери, которая в одиночестве вырастила ее и была для Лили самым близким человеком. За этот год у Лили испортились отношения с мужем Ильей. Он…
Монашество и образование в буддизме — Сергей Щербак
Цель буддийского монашества и средства ее достижения. Система буддийского образования на базе монастырей. Чтец: не указано
Свобода от сожалений. Если бы я знал… — Роберт Лихи
О чем больше всего жалеете? Побуждают ли сожаления к действиям или наоборот – удерживают от них? Не исключено, что вы читаете эту книгу, потому что устали от сожалений, которые заставляют вас себя ненавидеть…
33 ступени — Валерий Майский
Книга «33 ступени» представляет собой уникальное руководство по саморазвитию, в котором каждая тема тщательно проработана и тесно связана с другими, образуя цельную картину развития читателя. Состоящая из 33 глав, книга покрывает различные аспекты…
Код спасения — осознанность — Дмитрий Морозов
Фрагмент лекции, посвященной осознанному отношению к своим чувствам и мыслям. В результате вы сможете научиться видеть программы, которые управляют вашей жизнью. Уйдет внутренний конфликт и привычка контролировать себя и окружающих. Придет радость и…
