![](https://audio-knigolub.ru/wp-content/uploads/2024/05/1-3-20191.jpg)
Психотерапевт Деб Дана доступно рассказывает, как противостоять стрессам и вернуть чувство безопасности. Базовые знания о работе блуждающего нерва и центральной нервной системы. Практические инструменты и психологические приемы.
Чтец: Людмила Чайковская