Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями, перепробовал все методы избавления от фобий, отчаялся научиться не обращать внимание на критику и неодобрение окружающих. Простые пошаговые алгоритмы помогут управлять эмоциями, не бояться общения, позволят выстраивать границы и отстаивать собственные права. Несомненная польза книги в том, что вы наконец-то сможете насладиться полноценной жизнью без страхов, неуверенности и негатива.
Чтец: Александр Чернов
Конец тысячелетия. Москва. Юный художник Руслан и его друг Александр пытаются разобраться в отношениях с женщинами и с самими собой. Одновременно повествование ведется и от имени их подруг – Юли и Риты. У…
Суркова Лариса – мама 4 детей, а также кандидат психологических наук и практикующий психолог, ведущая в Instagram свой профиль @larangsovet. Занимается вопросами детской и семейной психологии. Нужно ли наказывать ребенка и вводить запреты?…
Земля на грани. Пришельцы возвращаются завершить захват планеты. А мы по-прежнему не знаем, как им противостоять. И среди людей нет единства. Анна Лазарева – новая Альфа, возглавляет группировку наших ульев и стоит у…
Дженна – узница мира, находящегося под куполом. В нем нет ни солнца, ни неба. Здесь забыли, что такое мечты, дружба и любовь. Благодаря силе своего воображения девушка придумывает сказочные вселенные и спасается в…
Все началось с письма. Все закончилось историей любви. Идеальная история любви, чтобы пережить зиму. Каждый декабрь Джози отправляет из Лондона письма родителям, которых потеряла в рождественскую ночь много лет назад. Но в этом…
Сборник «Новый год с детективом» порадует всех любителей остроумных и захватывающих остросюжетных новелл! В предпраздничные дни всем нам хочется возвращения в детство, радости и уюта! Рецепт новогоднего настроения прост: украсить дом, нарядить елку…
