Как справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жить? Как и любая другая эмоция, положенная на склад непережитых чувств, гнев засоряет эмоциональный горизонт и нуждается…
С детства нас учат, что кричать, злиться, драться и ругаться – плохо. С помощью медитации вы сможете экологично и безопасно для себя и окружающих освобождать накопившийся гнев. Во время практики вспомните ситуацию в…
Мой второй сборник отличается от предыдущего («Стихи молодого инока»), изданного в далёком 2015 году, бóльшим разнообразием стихотворных тем. В новый сборник вошли как новые, так и неопубликованные ранее стихотворения. Одни из их написаны…
Актуальная книга об отношениях, которая подойдет как супружеским парам, так и тем, кто пока не состоит в отношениях. Автор понятно и просто описывает сложные концепции и приводит основные идеи и упражнения, которые можно…
В книге профессора медицины и семейного психотерапевта Валентины Москаленко «У меня свой сценарий» многие узнают себя. Поскольку, именно в семье закладываются основные модели отношений, вступая во взрослую жизнь, люди начинают повторять проблемные жизненные…
У Полины Иваненковой начались неприятности на работе. В рекламное агентство, где она работает, пришел новый начальник – Герман Мальцев. Тот самый Герман, который дразнил ее в детстве «у кого четыре глаза – тот…
Мы знаем, что путь к счастью – делать, что хочешь и не делать, чего не хочешь. Но как понять, действительно ли ваши желания ваши? Не навязаны ли они обществом, нормами и правилами? Вы…
Перестать кого-то винить сложно. Еще сложнее – прекратить обвинять себя. Но только так можно привнести гармонию в свой маленький мир. Дина Бабаева в этой лекции рассказывает, как разделять понятия вины и ответственности, персонального…
Иногда внутреннему ребенку нужно, чтобы о нем позаботились. Ему не помешают радость и приятные события. Только теперь модно быть сильными и независимыми достигаторами: взрослыми, на крайний случай, родителями. В этой лекции Дина Бабаева…
Хмурое утро, дождь заливается за воротник, в вагоне метро сплошь печальные люди, которые едут на нелюбимую работу. Что вы чувствуете, попадая в такую среду? День становится отвратительным, дождь – ледяной водой, люди вокруг…
Автомобиль выезжает из пункта А и долго-долго движется к пункту Б. Возможно, он туда никогда и не приедет. Похоже на начало странной математической задачки, но это описание пути большинства людей. В пункте А…
В этой лекции вы поговорите со своим телом – и обратитесь к душе. Мы привыкли слушать ум, но забыли, что он транслирует то, что мы узнали извне. Голос разума заглушает речь души –…
Из 68 подростков только трое смогли провести восемь часов наедине с собой, не обращаясь к другим людям и не хватаясь за гаджеты, – таков результат эксперимента известного российского психолога. А что насчет взрослых? Вы…
Эта книга – понятное и действенное руководство по более полной и результативной реализации жизни. В ней вы найдёте: – помогающие жизненные принципы; – действенные инструменты для управления своими приоритетами, целями, мыслями, решениями и…
Кортни Макавинта – журналистка, автор, спикер и коуч, чья работа затронула жизни более миллиона женщин и девочек. Она вдохновляет молодых женщин раскрывать свой потенциал, учит их самоуважению и женской дружбе, побуждает меняться и…
Движущая сила любого процесса (прогресса) – всегда эмоция (чувство). Сила, она же Энергия, Бог – это априори; и она всегда вне понимания. Всё, что идет от нее, уже её множественные проявления. В том…
Ум и трудолюбие отнюдь не единственные условия успеха. Для решения некоторых задач одних лишь усилий, намерений и интеллекта недостаточно. Случается, что нам необходимо научиться делать шаг назад, чтобы поставить под сомнение свои гипотезы,…
Павел Дымченко не разделяет тревоги своей жены Риты, которая после двух лет супружеской жизни не может забеременеть. Рита просит его пойти обследование, но Павел считает, что оно излишне – ведь у него есть…
Метафорические ассоциативные карты и методика «Твой ресурс» — уникальная и волшебная практика, состоящая из 33 шагов, в которой вы затронете свои чувства и эмоции. И, как следствие, глубинно проработаете ваши скрытые и потенциальные…
Умение общаться с людьми открывает перед человеком широкие перспективы. Контакты и связи в профессиональных кругах помогают успешно продвигаться по карьерной лестнице. Из аудио книги вы узнаете, как влиться в профессиональную тусовку, как стать…
В силу сложившихся обстоятельств, Вера Митрофанова уже целый год одна воспитывает брата-школьника Игоря. Но мальчик не может найти общий язык с Вячеславом – парнем Веры, и это огорчает ее. Вскоре Вера узнает, что…
Небольшое эссе на тему вечных вопросов, диалога между умом и сердцем.О любви как примиряющей силы.Является вступительным словом к книге «Прыжок через бездну».Благодарю за отклик. Берегите сердце. Чтец: Авточтец
Аргументация вашей рекламы может быть достоверной и логически безупречной. Но если она не задевает человека за живое, то он не сдвинется с места. Почему люди совершают те или иные поступки? Есть семь наиболее…
Иван Лазарев и его беременная жена Алина живут в одной квартире с родителями Ивана. Алину это не устраивает. Она говорит, что ее родители готовы дать половину суммы, необходимой на покупку однокомнатной квартиры, а…
Муж Натальи Федотовой – Юрий, был военным и слишком часто уезжал в командировки, но когда возвращался, рьяно брался за воспитание 13-летнего сына Натальи и Юры – Павла и учил его решать все вопросы…
Театральный режиссер Глеб Белов преподает в институте Культуры актерское мастерство. Одна из его студенток – Маша, дочь его жены Елены от первого брака. У Маши не получается роль, и когда они с Глебом…
Татьяна Савельева приехала жить к своему дальнему родственнику Антону Ивановичу Мелехову, после того как бабушка девушки умерла. Мелехов поселил Таню в комнате своего сына Игоря. Как оказалось, у Антона Ивановича произошёл с сыном…
Жених Марины Логиновой Егор изменял ей. Она узнала, что ее подруга Людмила беременна от Егора. Марина отменила свадьбу и ушла от Егора. Случайно Марина знакомится с хоккеистом Олегом. Она просит Олега сыграть роль…
Бывший муж Светланы Чутковой подарил на день рождения их сыну-подростку Грише подзорную трубу. На следующий день Светлана увидела, как Гриша наблюдает в трубу за соседями. Она устроила скандал, попыталась отобрать трубу, но сын…
Чтец: не указано
