Автор делится идеями и опытом, как оказывать себе психологическую поддержку самостоятельно в тех ситуациях, когда помощь профессионального психолога не доступна. Книга адресована широкому кругу читателей, интересующихся психологией.
Чтец: Авточтец
Похожие записи
Ключевые идеи книги: Истоки морали. В поисках человеческого у приматов. Франс де Вааль — Smart Reading
Приматолог Франс де Вааль в книге «Истоки морали» утверждает, что нравственность – поведение, присущее нашему виду биологически. Оно не зависит от религиозных догм, а фактически является продуктом эволюции. В течение многих лет де…
Сто шагов сквозь бездну — Светлана Андреева
Это история о том, как я вытягивала себя из трясины депрессии через список желаний. Как я сама загнала себя в депрессию такой нормальной с виду жизни. И как искала в себе желание жить…
50+ психологических техник на каждый день. Часть 4 — Артем Федоров
Данное пособие – набор техник, методик, упражнений, которые могут быть полезны в работе психолога, консультанта или психотерапевта. Вы найдете богатый материал для работы с такими темами как психосоматика, страхи, агрессия, горе, депрессия, стыд,…
В потоке перемен. 8 принципов для сохранения устойчивости и процветания в условиях постоянных изменений — Эйприл Ринне
Эта книга поможет подготовиться к жизни в условиях постоянных перемен. Сформировав особый стиль мышления, вы научитесь видеть в каждом изменении, большом или малом, прогнозируемом или ставшем неприятным сюрпризом, возможности для роста и улучшений….
Банкротство организации без юриста: как самостоятельно обанкротить компанию — Павел Бессонов
Если у вас нет юриста или вы считаете, что услуги юриста стоят дорого, но вам нужно, чтобы ваша организация были ликвидирована через процедуру банкротства, а долги были списаны, тогда эта книга для вас….
