Автор делится идеями и опытом, как оказывать себе психологическую поддержку самостоятельно в тех ситуациях, когда помощь профессионального психолога не доступна. Книга адресована широкому кругу читателей, интересующихся психологией.
Чтец: Авточтец
Похожие записи
Эмоциональный интеллект. Эмоциональная валидация, умение слушать, эмпатия и искусство налаживать гармоничные отношения — Патрик Кинг
В этой книге вы найдете всесторонний и глубокий анализ человеческого поведения с точки зрения социальной психологии и сможете понять себя и окружающих вас людей. Давайте посмотрим правде в глаза – большинство проблем, с…
Управление изменениями. Российская практика. Часть 1 — Андрей Ващенко
Предлагаемая Вашему вниманию серия аудиокниг Андрея Ващенко «Управление изменениями» является практической выжимкой из личного управленческого опыта автора. Андрей Анатольевич в своей непринуждённой манере, оперируя примерами из собственной практики, рассказывает о том, почему в…
Ключевые идеи книги: Карта и территория 2.0. Риск, человеческая природа и будущее прогнозирования. Алан Гринспен — Smart Reading
Финансовый кризис 2008 года заставил Алана Гринспена, бывшего председателя совета Федеральной Резервной Системы США, пересмотреть положения теории управления рисками. Для этого он написал сборник эссе «Карта и территория 2.0. Риск, человеческая природа и…
Я разрешаю тебе не любить никого, кроме себя — Валерия Локка
Это не инструкция, как найти себя. Но я покажу, в какие уголки души нужно заглянуть, чтобы вспомнить, кто ты, чего ты достойна на самом деле. Эта книга – навигатор, тот самый голос “через…
Продуктивность без лишних слов: сухие факты и проверенные рекомендации — Денис Лукас
Это книга, которая станет вашим надежным справочником в мире повышения личной эффективности. Здесь нет мотивационных речей, нет обещаний чудодейственных трансформаций, только сухие факты и рекомендации, основанные на современных исследованиях и проверенных методиках. В…
