Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.
Чтец: Юлия Яблонская
Похожие записи
Лекция «Развитие мозга ребенка. Что помогает и что мешает» — Марьяна Безруких
Все родители хотят, чтобы их ребенок рос здоровым, умным и успешным. Поэтому из года в год тенденция использовать всевозможные методики растет: чтение с пеленок, множество детских центров, предлагающих научить детей писать с трех…
Саммари книги «Развивающие занятия „ленивой мамы“» — не указано
Слушайте саммари о важных уроках «ленивой мамы»! Как же мы боимся не успеть. Не успеть до школы вложить в своего ребенка некий максимум, превращая жизнь в постоянную гонку от кружка по английскому до…
Семейное образование – уйти из школы, чтобы учиться. Почему, зачем и как — Константин Воскресенский
Книга о проблемах, возникающих перед родителями и преподавателями при переводе школьника начальных и средних классов на семейное образование. Автор убедительно представляет комплексное решение вопросов, касающихся как организационных моментов, так и общекультурных факторов. Рассмотренные…
Целуйте меня! Как воспитывать детей с любовью — Карлос Гонсалес
В этой книге автор встает на защиту детей и оппонирует многим всемирно известным специалистам по воспитанию, которые дают родителям советы о том, как добиться от детей хорошего поведения. Автор показывает нам, что наша…
Лекция «Родители и дети. Кто кому должен?» — Екатерина Мурашова
Перелюбили – недолюбили. Какие бывают типы детско-родительских отношений? Есть ли идеальный вариант? Как отличить здоровые отношения от больных зависимых? Кто кому и что должен? Маминькины сынки, папины дочки. Так ли хорошо детям, которых…
Как подготовиться к поездке с маленьким ребенком? — Алекперли Надия
Многим знакомо чувство расслабления и облегчения, когда, сдав багаж, пройдя, при необходимости, таможенный контроль, вы попадаете на свое законное место согласно купленному билету, и предаетесь приятным мыслям о предстоящем отдыхе. Чтец: Бобылева Виктория
