Жизнь без стрессов странновата – что за жизнь без опыта осознанного преодоления? – да, пожалуй, она и невозможна. А закладывается все в детстве. Насколько стрессоустойчивым будет ваш ребенок? Вам решать.
Чтец: Анастасия Егорова
Похожие записи
Травмы, кризисы, горе, стресс. Техники и упражнения — Артем Федоров
Книга представляет собой практическое руководство для работы с психологической травмой, острым стрессом, горем и кризисами. В книге вы найдете краткую теорию по теме, рекомендации, техники и упражнения. Книга будет полезна для психологов, психиатров,…
Рай в шалаше — Александр Левин, Эжен Щедрин, Юрий Каменецкий, Вера Сторожева, Ульяна Криченко, Алексей Шелыгин, Екатерина Волкова, Александр Коржов
23-летняя Алена Тихомирова не довольна тем, что ее муж Дима занимается музыкой, из-за этого все бытовые проблемы легли на ее плечи. Но муж уверен, что он вот-вот получит признание. Психоаналитик предлагает поверить в…
Лжец на кушетке — Ирвин Дэвид Ялом
Роман Ирвина Ялома «Лжец на кушетке» – удивительное сочетание психологической проницательности и восхитительно живого воображения, облеченное в яркий и изящный язык прозы. Изменив давней привычке рассказывать читателю о внутреннем мире и сокровенных переживаниях…
Помощь за открытой дверью. Психотерапия реальностью для тех, кто устал от «волшебных таблеток» — Лиля Град
Мы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде изменить ее. Но реальность всегда возвращает нас к себе. Пришло время научиться жить в ней. Известный психолог и писатель Лиля…
Аутотренинг в психологии здоровья. Лечебные сеансы для аудиозаписи — Александр Лихач
Аутотренинг (АТ) в психологии здоровья открывает огромные возможности для самосовершенствования и развития личности. Занятия по АТ избавят вас от тревожных и навязчивых состояний, неврозов, бессонницы, хронической усталости, вредных привычек. Вы станете спокойнее, увереннее,…
Сказки из зеленого конверта. Для тех, кто устал от своей печали — Кристина Эйхман
Одна встреча способна дать энергию на то, чтобы изменить всю жизнь. Так случилось с уставшей и печальной героиней аудиокниги Кристины Эйхман. Ей повстречалась массажистка-волшебница, которая умеет рассказывать не обычные сказки, а болеутоляющие: от…
