Перенастройте свой встревоженный мозг + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями беспокойства
Чтец: Станислав Старков, Александра Дёмина
Похожие записи
Плохая репутация Курочки Рябы — Дарья Донцова
Если любишь человека, то люби и его личных тараканов. Даша Васильева давно живет по этому правилу, а вот жена полковника Дегтярева Марина – нет. В этот раз он зашел слишком далеко, своими капризами…
Большая барыня — Василий Вонлярлярский
Василий Александрович Вонлярлярский (1814–1852) – популярный русский прозаик середины XIX века. Роман впервые был опубликован отдельным изданием (ч. 1–2. М., 1852) и, как свидетельствует современник, имел большой успех. «…Его читали с удовольствием и издание раскупилось очень…
Вы дозвонились до Сэма — Дастин Тао
КАК ЖИТЬ ДАЛЬШЕ, ЕСЛИ ТОТ, КОГО ТЫ ЛЮБИШЬ, ОСТАЛСЯ ЛИШЬ ГОЛОСОМ НА ДРУГОМ КОНЦЕ ПРОВОДА? Семнадцатилетняя Джули Кларк давно распланировала свое будущее: она хочет выбраться из маленького городка и переехать в мегаполис, поступить…
Нормальная женщина. Сборник — Татьяна Смыслина
Самобытный, ироничный и до слез смешной сборник рассказывает истории из жизни самой обычной героини наших дней. Робкая и смышленая Танюша, юная и наивная Танечка, взрослая, но все еще познающая действительность Татьяна и непосредственная,…
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения — Дэвид Бернс
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти…
Ключ к вашей энергии. 22 протокола эмоциональной свободы — Наташа Калестреме
Часто наши проблемы со здоровьем связаны со скрываемыми эмоциями и травмами: с нашими страхами, комплексами, чувством вины, обидами. Мы несем в себе тяжелый багаж разрушительных чувств, и в этом корень наших болезней. Наташа…
